EFT - Emotional Freedom Technique

 Technique de libération des émotions

L’EFT est une méthode simple et efficace qui utilise des tapotements sur des points précis situés sur certains méridiens du corps tout en disant des phrases spécifiques. L’EFT travaille sur la composante émotionnelle et mentale d’une problématique.

Cette technique permet de désamorcer la charge énergétique liée à certains traumatismes, certaines peurs, limitations, émotions négatives ou croyances négatives. Elle permet de travailler sur des schémas inconscients afin de faire émerger la raison pour laquelle ils sont actifs et d’aller à la racine du problème afin de pouvoir les transformer.

En tapotant sur les méridiens tout en pensant à ce qui nous dérange et en disant des phrases spécifiques, on rééquilibre les méridiens perturbés. On conserve alors la mémoire de l'évènement qui nous a dérangé, mais n'en ressentons plus la charge émotive qui l'accompagnait.

L’EFT est une méthode rapide et efficace, qui donne des résultats de longue durée, souvent permanents et apporte un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.

Il permet aussi de travailler sur le stress et de mieux pouvoir gérer l’anxiété. L’EFT peut également aider dans  le processus de guérison du corps dans le cas de maladies/ pathologies physiques. Dans ce cas là, le travail sur la composante émotionnelle de la maladie permet de libérer l’énergie bloquée ce qui favorise le retour du corps à son état d’équilibre naturel et favorise donc les processus d’auto-guérison de ce dernier.

Attention ! Quand l’EFT est utilisé pour une problématique physique, il ne se substitue jamais à un avis médical ni à la prise de médicaments, mais agis comme un complément qui favorise une guérison plus rapide et plus agréable. Il permet également de conscientiser la raison pour laquelle la maladie a été créée.

Toutes nos conversations sont strictement confidentielles

Les séances se font par skype, téléphone ou en personne à Bordeaux.

Possibilité de faire les séances en français, anglais ou espagnol.

Investissement :

 Séance de 60 mins : 75 Euros

 Séance de 90 mins : 110 Euros 

Programme EFT sur 5 semaines (une séance par semaine) ou 10 semaines (une séance toutes les 2 semaines) :

-    Pendant ce programme, nous définirons tout d’abord vos objectifs ainsi que les problèmes/ blocages/ peurs/ limitations sur lesquels vous avez envie de travailler.  

-    Vous apprendrez les bases de l'EFT, ce qui vous permettra par la suite de l'utiliser facilement dans votre vie quotidienne dès qu'un blocage, une peur, une émotion négative ou du stress se présenteront.

-     Nous discuterons au début de chaque séance sur comment vous avez utilisé l'EFT pendant la semaine (ou les deux dernières semaines) et si vous avez eu des difficultés à l'utiliser, je vous guiderai sur comment l'utiliser d'une manière plus efficace.  

-     Nous utiliserons ces séances pour travailler sur les problèmes qui vous dérangent le plus et qui sont le plus difficile pour vous à gérer en ce moment et nous définirons certains problèmes/ thèmes sur lesquels vous pourrez travailler seul(e) entre les séances. 

-     Ce programme est parfait pour les personnes qui veulent prendre la responsabilité de leur guérison et avancer rapidement au-delà de leurs blocages, peurs, limitations, peines émotionnelles, etc... en apprenant cette méthode simple et efficace pour un usage quotidien tout en étant accompagné pour travailler également sur des problèmes plus ancrés lors des séances. 

Investissement :

Programme EFT sur 5 ou 10 semaines – inclut 5 séances de 1h30

 500 Euros